minimalismo

Minimalismo ¿Que es?

Minimalismo como Estilo de Vida

Seguro nos hemos encontrado en varias oportunidades la palabra minimalista, y lo primero que se nos viene a la cabeza es vivir bajo un puente, con una mochila y cuatro cosas dentro, pero no es asi. El minimalismo es una filosofia, un estilo de vida que te envita a vivir con lo que es verdaderamente esencial para ti.

La RAE tiene dos definiciones para esta palabra, que la verdad me parecen hermosas, una dice que es ¨Una Corriente artística contemporánea que juega con elementos limitados¨ y la otra es mas linda aun ¨Tendencia estética e intelectual que busca la expresión de lo esencial, eliminando lo superfluo¨

Minimalismo ¿que es?

Y es que es muy probable que en varias oportunidades nos hemos planteado que tenemos demasiadas cosas, demasiadas preocupaciones, demasiados compromisos y obligaciones en tu cabeza? Desearíamos que todo fuera mas sencillo, pues si se puede; se minimalista y notaras la diferencia.

El minimalismo consiste en centrarte en lo que es esencial para ti, eliminando las demás cosas de tu vida. Tener la certeza de saber que es lo mas importante para ti, lo esencial y elegir quedarte solo con eso, la verdad da una tranquilidad interior y muchos beneficios. Claro, no es tan fácil llegar a eso, se requiere un autoanalisis profundo y también un buen ejercicio de desapego emocional, pero te aseguro que vale la pena.

Lo bueno del minimalismo, es que te da claridad, orden y foco para centrarnos en lo que verdaderamente es importante para ti, así es mucho mas fácil; al no tener distracciones innecesarias, conseguir lo que te propongas.

Al ser minimalista vamos eliminando los excesos en la vida, se comienza a valorar lo tranquilo que se puede ver nuestro hogar sin desorden y lo fácil que es elegir tu ropa todas las mañanas. El corazón y mente respiran fácilmente al reducir compromisos y decisiones a lo esencial.

Si quieres empezar con este estilo de vida, te dejo algunos consejos para iniciar:

1- Empezar a sacar basura de espacios físicos: sabemos que podemos tender a acumular basura en varios espacios, me refiero a facturas viejas, accesorios para el cabello que no usamos, papeles que acumulamos, lapiceros sin tinta, botones de camisas, cables que no usamos y no sabemos para que se usan, entre otros. Es muy satisfactorio deshacernos de esas cosas, y ademas ya sabias que algún momento esas cosas se debían ir.

2- Darle un lugar a las cosas: cada cosa tiene su lugar, así te sera mas fácil cuando estés buscando algo y ademas vamos a poder visualizar los espacios que tenemos libres y los que están saturados. Si tenemos el closet lleno de ropa, obvio no podemos seguir comprando. Ademas, si le damos un lugar a cada cosa, no vamos a perder tiempo buscando por toda la casa objetos perdidos.

3- Hacer un Inventario: revisa tu closet, gavetas, cocina, baño, oficina, puedes hacerlo poco a poco o dividirlo por espacios, un día revisas el closet, otro día las gavetas de la cocina y así poco a poco. Lo bueno de hacerlo por lo menos en una semana es que veras los cambios mas rápido. Lo que mas toma tiempo es decidir con que nos quedamos? . Revisa los zapatos y la ropa, y separa por categoría, lo que amas, lo que siempre usas, lo que odias porque no son cómodos y lo que la verdad has usado solo un par de veces y luego decide lo que vas a vender, regalar o donar y lo que hay que desechar. Lo mismo aplica para los utensilios de cocina, no necesitamos 3 sartenes, 4 paletas y así podemos seguir la lista, quedate con lo de mejor calidad.

Curiosidades!

El minimalismo surge en el año 1960, en Estados Unidos , esto incluía arquitecturas, diseños, esculturas o música que se caracterizaban por la sobriedad de las obras. En 1965 fue utilizado por primera vez el termino minimal por el filósofo británico Richard Wollheim en 1965 en el ámbito del arte para referirse a una serie de pinturas y otros objetos con poca manufactura .

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8 Respuestas a “Minimalismo ¿Que es?”

  1. Me encanta el estilo de vida llamado minimalismo, no me considero una experta aún, y me falta mucho todavía, tengo mucha ropa que sacar y cosas inútiles también, pero poco a poco. Por lo menos ya me mido más a la hora de comprar, y cada que siento impulsos de irme de compras, terminó por convencerme de esperar.

    Gracias por el artículo, como estoy aprendiendo todo lo que pueda leer sobre minimalismo me viene perfecto.

    1. Si, asi estoy yo tambien, empezando con este estilo de vida…. Me ha costado mucho bajar el consumismo jejeje, pero poco a poco..

      Saludos,
      MDJ

  2. Me encanto tu post y creo que a mi vida le hace falta un poco de minimalismo si no es que mucho jejeje tomaré en cuenta tus consejos para iniciar poco a poco con el estilo de vida

  3. Yo sueño con el minimalismo en mi casa, quiero botar y regalar cada cosa. Quedé traumatizada desde una mudanza en la que casi no acabamos y después no nos cabían las cosas. Duramos un mes arreglando cada esquina de la casa. Y aun hay cosas que quedaron perdidas. Ojalá algún día pueda hacerlo. Gracias por tu post, muy bueno. 🌷

  4. Me gusta esto del minimalismo. En lo personal no soy una persona acumuladora, tengo el hábito de ordenar, desechar, pero no he llegado a ese grado de tener solamente lo necesario. Supongo que es cuestión de dar un paso más allá y podré lograrlo. Creo que soy así porque mi mamá también lo es, al acumular cosas, papeles, cables, ropa, todo ese desorden como que sentimos que nos quita energía positiva, por eso siempre hemos sido ordenadas y no nos aferramos a las cosas.

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